Dietas vegetariana para adelgazar

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Si me preguntan si seguiré yo respondo que sí. Si no Adelgazar 10 kilos hubiese hecho… me hubiese arrepentido. Empeze en el octubre del con Dietas vegetariana para adelgazar kg y después de 8 meses ya estoy a 85 kg. Estoy bien, me siento muy energética y positiva y ya se que falta poquito para llegar a mi objetivo de 79 kg.

Y todo esto gracias a la ayuda y a la guía de Marisa en Alimmenta. Con su profesionalidad he por fin re-aprendido a comer en manera saludable, a utilizar bien los alimentos en mi dia a dia y he afrontado los cambios que estaban pasando en mi vida con mucha positividad y un poquito mas de calma también en el aspecto de mi alimentación.

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Ahora me estoy adaptando a mi nueva vida en un país con cultura alimentar muy Dietas vegetariana para adelgazar de la mediterranea, pero lo aprendido en estos meses me esta ayudando en esto nuevo empiezo. Gracias a Alimmenta y gracias a Marisa. Me parece excelente la dieta, pero no hay un rebote post dieta? En verdad estoy muy interesada en esto. Gracias por su atención.

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La información contenida en este portal no puede ser considerada como sustitutiva de la prescripción, diagnóstico o tratamiento médico. Si tienes cualquier enfermedad o dolencia debes consultar con un profesional de la salud. Salud Dietas. Sustituir los alimentos refinados por integrales pan integral, pasta integral, arroz integral….

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Daniela Echeverri Castro. Artículos interesantes. Dietas saludables.

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